女人如何快速高潮

最简单粗暴的就是手指或手掌不断在外阴摩擦，尤其是外阴上部（尿道口和阴蒂周围），最好用口水和润滑油做润滑，避免擦伤。
双重刺激更容易使女性达到高潮。
男方帮助女性达到高潮，远比帮助自己达到高潮更复杂。女性可以通过外部阴蒂刺激或者内部G点刺激达到高潮。而刺激手法及途径则掌握在男方手中。必要时可以借助性玩具以同时实现双重刺激，效果应该非常明显。
　　 口交更容易让女性达到高潮。
大多数女性表示，与阴道性交相比，口交产生的快感更强烈，也更容易使她们达到性高潮。性学专家分析指出，从解剖学上看，女性大部分敏感神经末梢位于外部，即阴蒂及阴道开口处。要让女方尽情享受口交之乐，男方应掌握的最重要的技巧是：乐在其中。这会让女方彻底摆脱尴尬心理，全身心投入奇妙的性体验，更容易达到性高潮。
一次性爱可有多次高潮。
女性可以实现多次高潮，这已经不是秘密。一些女性一次性爱中甚至可以达到2—3次高潮。女性多次高潮可分为两大类：一类为“多高潮”，另一类为“连续高潮”。后者更容易受男方控制。男方在女方第一次性高潮之后，继续亲吻爱抚，有助于女性实现连续高潮。可以暂时不刺激女性生殖器部位，特别是让阴蒂暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸刺激阴蒂。如果女方反应积极，那么二次高潮将会水到渠成。